14 июля в Ростове-на-Дону: экстремальная жара до +38°

Ростов-на-Дону 14 июля 2025 года ждёт настоящий экстрим: дневная температура поднимется до +38 °C и будет ощущаться как +39 °C из-за сухого воздуха, низкой влажности и интенсивного солнечного излучения. Уже в ночное время воздух не охладится ниже +26 °C, создавая дискомфорт для сна и отдыха. Атмосферное давление сохранится в пределах 749–751 мм рт. ст., скорость ветра составит всего 2–4 м/с, что минимизирует охлаждающий эффект. В сочетании с влажностью 26–49 % такая комбинация факторов повышает риск перегрева и обезвоживания организма. Эксперты рекомендуют внимательно следить за самочувствием и соблюдать меры предосторожности, особенно в часы наивысшей солнечной активности.<sup>1</sup>

Подробный почасовой прогноз

Время суток	Температура, °C	Ощущается как, °C	Давление, мм рт. ст.	Ветер, м/с	Влажность, %
Ночь	+26	+26	751	2.0	49
Утро	+32	+32	751	2.7	35
День	+38	+39	749	4.3	26
Вечер	+30	+30	749	2.9	46

Советы по безопасности и подготовке

Подбирайте лёгкую, светлую одежду из натуральных тканей
Пейте не менее 2,5–3 литров воды в течение дня
Используйте солнцезащитные кремы с SPF 30+ и носите головные уборы
Ограничьте пребывание на улице в период с 12:00 до 16:00
Следите за состоянием пожилых родственников и детей, избегайте резкой физической нагрузки

Итоги прогноза

14 июля в Ростове-на-Дону ожидается аномальная жара до +38 °C и сухой ветер. Соблюдайте правила гидратации, солнцезащиты и комфортного режима – это поможет избежать перегрева и теплового удара. Актуальные данные доступны на сайте World-Weather.ru.

Источник: World-Weather.ru

Вам так же будет интересно узнать: Жаркая атака: температура под +42°C в Ростове-на-Дону 13 июля шокирует!